লাইফস্টাইল
এখন বাজারেজুড়ে রাজত্ব চালাচ্ছে তরমুজ। ইফতারের শরীরের পানিশূন্যতা দূর করার ক্ষেত্রে ফলটির তুলনা হয় না। তবে অনেকেই তরমুজ খাওয়ার সময়
অনেকেই হয়তো নাটক ও সিনেমাতে হঠাৎ অজ্ঞান হয়ে পড়া মানুষের বুকের ওপর উঠে চাপাচাপি করার পর জ্ঞান ফিরে পাওয়ার দৃশ্য দেখেছেন। বুকের
হাত-পা, চুল আর মুখের যত্ন নিয়ে বেশ দেখাচ্ছে তো? একবার মিষ্টি করে হাসুন তো আয়নায়। দাঁতগুলো মনের মতো সাদা লাগছে না, কেমন হলুদ ভাব রয়েছে?
স্বাস্থ্যকর খাবার না খেলে শরীরে পুষ্টির ঘাটতি দেখা দিতে পারে। শরীরের সুস্থতা ও কর্মক্ষমতা বজায় রাখার জন্য পুষ্টিকর ও স্বাস্থ্যকর
বয়স্কদের হার্ট অ্যাটাক হয়। একটা সময় এমনটি ভাবা হত। কিন্তু এখন তরুণ বয়সেই হার্ট অ্যাটাকে আক্রান্ত হচ্ছেন অনেকে। এ কারণে প্রাণ
ইফতারে বাহারি খাবার খেয়ে অনেকের পেট ফাঁপা, বদহজমসহ বিভিন্ন সমস্যাগুলো দেখা দেয়। এ সমস্যা রোধ করতে স্বাস্থ্যকর কিছু অভ্যাস মেনে
ঋতুচক্রের সঙ্গে কিছু শারীরিক ও মানসিক উপসর্গ দেখা দেয়। এগুলোকে বলে প্রি-মেন্সট্রুয়াল সিনড্রোম (পিএমসএস)। পিরিয়ডের পাঁচ থেকে সাত
চুল নিয়ে চিন্তা নেই, এমন মানুষ কমই আছে। চিন্তা করার পরও শুধুই বাজারে শ্যাম্পু-কন্ডিশনারের ওপরই নির্ভর করি আমরা। আর মনে মনে এটা ভেবে
ঢাকা: বাংলাদেশের ফুড ডেলিভারি ভিত্তিক জনপ্রিয় ফুডি অ্যাপ একটি ব্যতিক্রমধর্মী ফেস্টিভ্যাল আয়োজন করতে যাচ্ছে। আজ (বৃহস্পতিবার)
শরীরের ওজন মাত্রাতিরিক্ত হয়ে গেলে, বিশেষ করে পেটে চর্বি জমলে তা হৃদরোগ ও টাইপ টু ডায়াবেটিসসহ নানা শারীরিক জটিলতার ঝুঁকি বাড়িয়ে
ভালোবাসা শর্ত দিয়ে হয় না, তবে ভালো থাকা হয়। যেমন ভালোবাসার শুরুতে ইশারায় কিংবা চোখে চোখে কথা বলাই যথেষ্ট মনে হলেও বিয়ে বা প্রেমের
ঈদ মানেই নতুন পোশাক, জুতা ও অ্যাক্সেসরিজ কেনার ধুম। তবে অনেক সময় আমরা অপ্রয়োজনীয় খরচ করে ফেলি বা বাজেটের কথা মাথায় না রেখে শপিং করি,
প্যাঁচ থাকুক আর না-ই থাকুক জিলাপির স্বাদ নিয়ে দ্বিমত নেই কারোরই। কেননা রসে ভরা গরম গরম এ মিষ্টান্ন কমবেশি সবারই পছন্দ। সুস্বাদু
লেহঙ্গা হোক বা শাড়ির সঙ্গে কানে বড় মাপের দুল পরার চল এখন ফ্যাশনে ভীষণ ‘ইন’। ভিড়ের মধ্যে সবার নজর কাড়তে ভারী দুল পরে নিলেও দুই
আমাদের অনেকেরই কোনো কারণ ছাড়াই মন খারাপ হয়। কখনো তো এমনও হয় যেকোনো কাজেই মন বসানো যায় না। জীবনটাই অর্থহীন বলে মনে হয় কারো কারো, অনেক
সুন্দর হাসি সুস্থ দাঁতের জন্য নিয়মিত ব্রাশ করার কথা আমরা সব সময় বলি। তবে সকাল-রাতের দাঁতের সঙ্গী টুথব্রাশটির কথা কমই ভাবি। দাঁত
বাজারে গেলেই চোখে পড়বে হলদে বাঙ্গি। দেখলেই ব্যাগ ভরে নিয়ে আসবেন হলুদ বা সবুজ রঙের পুষ্টিগুণে ভরা উপকারী এই ফলটি। আমাদের শরীরের
বিশ্বজুড়ে ব্রেকফাস্টে সবচেয়ে বেশি খাওয়া হয় ডিম। নাস্তায় কেউ সেদ্ধ ডিম খান, আবার কারও পছন্দ পোচ। আবার কেউ খেতে ভালোবাসেন অমলেট।
ইফতারের ছোলা-মুড়ির সঙ্গে একটু জিলাপি হলে বেশ ভালোই জমে। রোজা ছাড়াও যেকোনো আয়োজনেও জিলাপি খাওয়াই যায়। এই জিলাপিটা যদি বাসায় তৈরি করা
শিশুরা দুষ্টুমি করবেই। আদর আর শাসনের মধ্যে ভারসাম্য রেখেই সন্তানকে বড় করে তুলতে হবে। এখনকার সময়ে বেশির ভাগ বাবা-মায়েরই অভিযোগ যে,
পুরোনো সংবাদ গুলো দেখতে এখানে ক্লিক করুন