•    ঘুমানোর আগে অবশ্যই পায়ে খানিক ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে নেবেন। এতে পা নরম ও কোমল থাকবে।  •    পা ঢাকা জুতা ব্যবহার

এখন কি করবেন ভাবছেন? ঘরে রাইস কুকার থাকলে কাজে লাগান। জেনে নিন রাইস কুকারে পোলাও রান্নার সহজ রেসিপি:  উপকরণ বাসমতি চাল ৪ কাপ (ধুয়ে

প্রাণীর প্রতি ভালোবাসা এত বেশি থাকে যে অনেকেই প্রাণীগুলোকে খুব কাছে রাখতে পছন্দ করেন। সব সময়ই দেখা যায় এগুলো শরীরের সঙ্গে লেগে

১৩ হাজার ৫০০ স্কয়ার ফিটের চার তলা বিশিষ্ট শপটি বর্তমানে এই এলাকার সবচেয়ে বড় লাইফস্টাইল স্টোর। যার ফলে কেনাকাটার কাজটি হবে সহজ এবং

জেনে নিন সোনমের দেওয়া সেই পরামর্শগুলো:  •    সোনম বলেন, আমাদের ডায়েটের ৭০শতাংশ নির্ভর করে চিনি না খাওয়ার ওপরে। এছাড়া

শীতে অ্যাসিডিটি সমস্যার কারণ পানি কম পান করা। অ্যাসিডিটি হলে আমরা অনেকেই একটি ওষুধ খেয়ে নেই, চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়াই। কিন্তু ঘরোয়া

পিঠার উপকরণ: আতপ চাল ৪ কাপ, পানি পরিমাণ মতো, লবণ সামান্য। প্রণালী: চাল ৬ ঘণ্টা ভিজিয়ে রেখে ব্লেন্ড করে নিন। পরিমাণমতো হালকা গরম পানি ও

আমাদের শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার বলে ছোটখাটো অসুখগুলো এমনিতে সেরে ওঠে। সবার শরীরের রোগ- প্রতিরোধ ক্ষমতা এক থাকে না। সঠিক খাবার এবং

যাত্রার শুরু থেকেই স্বল্পমূল্যে উন্নতমানের আরামদায়ক পোশাক সরবরাহের মাধ্যমে বাংলাদেশের মানুষের জীবনযাত্রার মান উন্নয়নের

জেনে নিন:  •    গর্ভাবস্থায় প্রথম তিন মাস অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ সময়। এজন্য প্রথম থেকেই একজন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে

ত্বকের যত্নে চিনি যেভাবে ব্যবহার করবেন:  •    অলিভ অয়েল ও কয়েক ফোঁটা নারকেল তেলের সঙ্গে এক চামচ চিনি মিশিয়ে স্ক্রাব করুন

এছাড়াও চিনা বাদাম দিয়েই তৈরি হয় মজাদার ও স্বাস্থ্যকর পিনাট বাটার। পটাশিয়াম সমৃদ্ধ পিনাট বাটারে অল্প পরিমাণ জিঙ্ক এবং ভিটামিন বি৬ও

বিশেষজ্ঞরা বলেন, ভিটামিন ডেফিসিয়েন্সি অ্যানিমিয়া, আয়রন ডেফিসিয়েন্সি অ্যানিমিয়া, ব্লাড লস অ্যানিমিয়া, পারনিসিয়াস অ্যানিমিয়াসহ

বিশেষজ্ঞরা বলেন, জ্বর ঠোসা ছোঁয়াচে। আর জ্বর ঠোসা পুরোপুরি সারতে প্রায় একমাস লেগে যায়। বিরক্তিকর জ্বর ঠোসা দ্রুত সারাতে চাইলে

এই দুষিত বায়ুর কারণে সর্দিকাশি, এলার্জি, ফুসফুসের সংক্রমণ, শ্বাসকষ্ট, স্ট্রোক, মানসিক অবসাদ, হৃদরোগ ও নিউমোনিয়ার মতো নানা রোগে

কিছু আইডিয়া নিন অনলাইনে বিয়ের আংটির অনেক ছবি পাওয়া যায়। ভিজিট করুন সময় করে। আপনার পছন্দের কিছু আংটির ছবি কম্পিউটারে সেভ করুন। যখন

পার্লারে যেতে না পারলে, ঘরেই বিশেষ দিনটির জন্য যেভাবে নিজেকে তৈরি করবেন, সেই পরামর্শ দিয়েছেন ওমেন্স ওয়ার্ল্ডের সিইও বিউটি

কি  ভাবছেন ছেলেদের বড় অংকের ব্যাংক ব্যালেন্সই সঙ্গীর আকর্ষণের মূল বিষয়? মোটেই নয়, আমাদের স্বাভাবিক জীবনযাপনের মধ্যেই রয়েছে

•    পেটে ব্যথা, পেট ফুলে থাকা বা বদহজম সারাতে টকদই খান৷ এর মধ্যে উপস্থিত প্রোবায়োটিক আমাদের হজমশক্তি বাড়াতে সাহায্য করে 

উপকরণ বোয়াল মাছের পিস ৬ টি, লাউ কাটা ২ কাপ, পাকা টমেটো টুকরো করা আধা কাপ, আদা বাটা ১ টেবিল-চামচ, রসুন বাটা ১ চা-চামচ, পেঁয়াজ বাটা ১